La psychotherapie analytique
C’est une relation d’aide visant à apaiser, à traiter souffrances et désordres psychiques et somatiques ainsi qu’à restaurer l’estime de soi. Cette psychothérapie travaille sur le conscient tout en intégrant certains principes de la psychanalyse.
Il s'agit d'instaurer une relation de confiance avec le patient grâce a l'écoute bienveillante, sans jugement et en toute confidentialité.
Et autres approches
- Art-thérapie
L ’approche thérapeutique par l’art favorise l’expression de problématiques enfouies difficilement exprimables par la parole. Peinture et dessin utilisés comme médiations, font affleurer les signes d’une expression autre que le langage verbal et ainsi créer un espace de communication.
Outre ces médiations classiques, je peux proposer tout autre support de médiation permettant d'être un recours à la meilleure compréhension de son psychisme, tel que tarot de C.G.Jung, mandala, numérologie, signe astrologique, graphisme de l'écriture. Ceci permet des bilans plus courts et plus ludiques centrés sur des problématiques spécifiques: affectives ou professionnelles.
- Psychogénéalogie
Il s'agit pour la personne, à partir de son arbre généalogique dessiné de manière spontanée, de mentionner dates clés, profession, maladies et accidents et de faire émerger les traumatismes, secrets et conflits de ses ascendants. Cette approche transgénérationnelle basée sur différents concepts de la psychanalyse va lui permettre de mieux comprendre ce que les générations antérieures lui ont légué.
C’est une pratique ayant pour objectifs :
- De faire prendre conscience au patient de l’influence des mécanismes familiaux s’ancrant dans un système de répétitions qui l’empêchent de vivre selon son désir.
- D’aider le patient à se libérer des emprises familiales et de lui permettre de découvrir son vrai self qui l’amènera, au-delà de la négation de lui-même et des culpabilités, à agir afin de trouver l’équilibre tant dans sa vie affective que sociale
À qui s’adressent ces differentes pratiques psychotherapeutiques ?
A toute personne, adolescent, adulte ou sénior en souffrance souhaitant aborder les troubles l’empêchant de vivre pleinement.
Tels que :
- Communication interpersonnelle
- Conflits familiaux et professionnels
- Difficultés de parcours de vie telles que crise existentielle, séparation, perte d’emploi, maladie, deuil.
- Problèmes affectifs
- Addictions et dépendances
- Peurs et blocages
- Angoisses
- Anxiété
- Mauvaise estime de soi
- Manque de confiance en soi
- Mal être, sentiment de solitude
Il s’agira, au travers de ces différentes approches complémentaires de vous approprier ces aides afin de chercher ensemble le chemin menant à l’apaisement, l’autonomie et à une meilleure connaissance de soi.
Modalites
Les séances qu’elles soient en cabinet (chèque ou espèces : 60€) ou à distance (téléphone, skype : 65€ par paypal) sont généralement d’une durée d’environ 1 heure.
